Главная Главная / Полезные статьи / Отпуск на юге: как сохранить здоровье глаз

Отпуск на юге: как сохранить здоровье глаз

Отправляясь отдыхать на юг, можно столкнуться с воспалением слизистых оболочек глазного яблока – синдромом сухих глаз (ССГ). Даже у людей, не имеющих проблем со зрением, при перемене климата из-за недостаточного увлажнения роговицы могут появиться симптомы ССГ. Из статьи вы узнаете, как этого избежать.

Причины сухости глаз

Глаза не могут нормально функционировать без увлажнения. Предотвратить пересыхание роговицы глаза помогает слезная жидкость, выделяемая специальными железами. С возрастом работа слезных желез человека ухудшается, жировой и слизистый слои истончаются и перестают защищать роговицу от пересыхания, что приводит к раздражению и покраснению слизистой. Сегодня эти симптомы беспокоят людей разного возраста.

Причины возникновения проблемы различны:

  • длительное пребывание за компьютером и занятия, требующие постоянного напряжения зрения;
  • ношение контактных линз для глаз;
  • аллергические реакции и различные офтальмологические заболевания;
  • последствия травм и операций на глазах;
  • смена климатического пояса.

В поездках здоровье глаз подвергается значительному риску, особенно в период отпусков. Жара, характерная для бархатного сезона, и низкая влажность воздуха вызывают интенсивное испарение слезной пленки.

Летний отдых часто предполагает пребывание на песчаном пляже, прогулки на велосипедах и верхом, поездки на транспорте с открытым верхом, во время которых встречный ветер может принести мелкие инородные предметы, остающиеся на поверхности конъюнктивы или повреждающие ее.
Перелет в самолете

Добираться до моря быстрее всего самолетом, но на борту работает система кондиционирования, поддерживающая низкий уровень влажности, поэтому пассажиры, особенно те, кто носит контактные линзы для глаз, часто жалуются на дискомфорт возникающий во время перелета, и вынуждены пользоваться каплями для глаз.

Как определить, что у вас ССГ?

Течение заболевания может иметь индивидуальные особенности, но типичные признаки следующие:

  • слизистая глаза покрасневшая, воспаленная;
  • ощущение песка или инородного предмета в глазах;
  • изображение нечеткое и двоится (исчезает при моргании);
  • затрудненное восприятие разноудаленных объектов;
  • вы быстро устаете, у вас болит и кружится голова;
  • вы испытываете дискомфорт при использовании контактных линз для глаз.

Каждый из этих симптомов является тревожным признаком и требует внимания.
Сухость глаз

Как бороться с сухостью глаз во время поездки?

Собираясь в путешествие, соберите аптечку. Если у вас плохое зрение, приобретите удобные контактные линзы для глаз. Подумайте о покупке однодневных линз. Они удобны для поездок, так как для них не нужны контейнер и раствор. Заблаговременно купите капли при ношении линз (они подойдут и тем, у кого хорошее зрение) и глазной гель, чтобы при необходимости сразу начать лечение.

Выбирая лекарственные средства, учитывайте частоту неприятных ощущений. При периодически возникающих симптомах используйте увлажняющие глазные капли при ношении линз с гиалуроновой кислотой: они избавляют от сухости роговицы и не требуют снятия линз. При дискомфорте в течение всего дня подойдут капли с витамином В12 и полиэтиленгликолем 8000, продлевающими увлажняющее действие средства.

Если роговица получила микроповреждения при длительном ношении линз для глаз, повреждении линзы, попадании на слизистую мелких инородных предметов, используйте глазной гель с дексапантенолом-5%, устраняющий боль и восстанавливающий поврежденные ткани. При применении геля следует снимать с глаз контактные линзы.

Даже если лекарственные средства избавили от неприятных ощущений, после поездки обратитесь к офтальмологу, который выявит причины заболевания, назначит лечение, порекомендует, какие линзы и капли для глаз лучше приобрести.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Вы ещё ничего не положили в корзину.
Как сделать заказ?

руб. Товар добавлен в корзину Товаров: На сумму:
бесплатная проверка зрения
Быстрый заказ
Спасибо за ваш заказ!
Мы свяжемся с вами.